Niezwykły Dzień Kobiet 2024 w Krakowie. Spotkajmy się z kobietami 10 marca w TAURON Arenie Kraków!

Kampania „Kraków w formie” na stałe wpisała się w kalendarz sportowo-rekreacyjnych aktywności mieszkańców Krakowa. W jej ramach odbędą się zajęcia sportowe dla kobiet oraz dzieci. Przygotowana zostanie także strefa wystawiennicza z poradami i warsztatami dla osób w każdym wieku.

W programie znajdzie się Trening Strong Nation z jedną z najbardziej rozpoznawalnych trenerek fitness z Krakowa – Dominiką Waksmundzką. Będzie to świetna okazja do poznania najnowszych trendów w świecie fitness. Na trening obowiązują zapisy na stronie formanalata.pl.

Będą również zajęcia jogi prowadzone przez Monikę Wypych oraz warsztaty taneczne latino i zumby z trenerem Sebastianem ze szkoły tańca Obsession w Krakowie. Najmłodsi będą mogli sprawdzić swoją formę i możliwości w różnego rodzaju aktywnościach sportowych pod fachowym okiem trenerów KS Borek oraz trenerów z grupy „Smyki z gimnastyki”, którzy zadbają o poprawną postawę i ewentualną korektę jej wad.

W specjalnej strefie wystawienniczej na stoisku klubu „Forma na lata” panie będą mogły poradzić się dietetyczki w kwestiach odpowiedniego żywienia, a także zbadać skład swojego ciała.

Z kolei fizjoterapeuci, trenerzy i fizjoterapeuci uroginekologiczni z FizjoHuta odpowiedzą na wszelkie nurtujące kwestie dotyczące ćwiczeń, unikania kontuzji czy przygotowania się do porodu i powrotu do formy po urodzeniu dziecka. W ramach prowadzonej przez FizjoHutę szkoły rodzenia, będzie można także porozmawiać o porodzie. Po zajęciach jogi, Monika Wypych zaprosi zainteresowane osoby do pogadanki na temat ajurwedy i medycyny wschodu.

I edycja Krakowskiego Biegu Kobiet – lista startowa wypełniona!

W biegu na dystansie dwóch kilometrów, organizowanym przez Zarząd infrastruktury Sportowej w Krakowie (ZIS), będzie mogło wziąć udział 600 kobiet. Bieg rozpocznie się o godz. 12.00. Start i meta będą usytuowane przed TAURON Areną Kraków (od strony parku Lotników Polskich). Zainteresowanie biegiem jest bardzo duże. 14 lutego uruchomione zostały zapisy internetowe. W zaledwie kilka godzin wyczerpany został limit 500 miejsc. 26 lutego pula została zwiększona o 100 dodatkowych pakietów startowych. Zapisy na dodatkowe miejsca zostały zakończone w kilka minut.

To nie koniec sportowych emocji tego dnia. Przed biegiem będzie można wziąć udział w treningu z cyklu „Kobiety w biegu” oraz treningu nordic walking.

Jej Kraków – miasto w rękach kobiet

„Jej Kraków" to projekt, który skupia mieszkanki Krakowa, które chcą aktywnie uczestniczyć w życiu miasta i mieć realny wpływ na jego przyszłość. To także platforma, która wzmacnia ich głos i zapewnia przestrzeń do budowania silnej społeczności. 10 marca w TAURON Arenie Kraków odbędzie się kolejne z wydarzeń organizowanych w ramach tego projektu.

Spotkanie będzie idealną okazją do wymiany doświadczeń, dzielenia się wiedzą i inspiracją, a przede wszystkim zaproszeniem do udziału w tworzeniu miasta przyjaznego kobietom i dla kobiet. Do udziału w projekcie zapraszamy przedstawicielki organizacji pozarządowych, stowarzyszeń, fundacji i biznesu, a także wszystkie mieszkanki Krakowa.

Rejestracja na wydarzenie jest możliwa od 26 lutego na stronie jej.krakow.pl. Obowiązuje limit miejsc.

„Spotkajmy się z kobietami” to wydarzenie organizowane w ramach obchodów 10-lecia TAURON Areny Kraków i jubileuszowego cyklu „Spotkajmy się w TAURON Arenie Kraków”. Patronem wydarzenia jest Radio Eska.

Śledź stronę tauronarenakrakow.pl.